SOVA.INFO

Более 60 % россиян назвали декабрь самым сложным месяцем в году

Декабрь - не только месяц праздничных приготовлений, но и период увеличившегося количества работы под конец года. Аналитики сервиса "Работа.ру" и медицинского онлайн-сервиса "СберЗдоровье" выяснили, что 63 % россиян считают декабрь самым сложным месяцем в году. Об этом пишет RT.

фото Фото: pixabay/JillWellington

Специалисты проанализировали ответы более 5 тысяч россиян. Опрос показал, что в декабре в качестве основных причин затруднений стали большое количество задач во всех сферах жизни, частая смена погоды и увеличивающееся количество работы. Кроме того, сложности этому месяцу добавляет подготовка к Новому году.

Респонденты также назвали причинами усталости выгорание на работе, грусть и одиночество в предпраздничной суете, большое количество домашних обязанностей, работу в выходные, стресс перед концом года и покупку подарков и угощений.

Оказалось, что 34 % опрошенных даже не пытаются справиться с усталостью и ждут, когда негативное состояние пройдёт само собой. Ещё 27 % стараются больше отдыхать от работы, а 22 % отвлекаются во время прогулок.

Всего 17 % участников исследования поделились, что принимают витамины, 16 % - домашние обязанности переложили на других членов семьи, а 4 % респондентов смогли делегировать и рабочие задачи.

Ещё 8 и 4 % опрошенных разгоняют тоску в спортзале и на медитациях, 8 % участников пытались справиться со стрессом с помощью вязания, йоги или сна и всего 1 % сходили за помощью к психологу.

Новости партнеров 16+